Treinos

E Lizi Benites continua se dedicando às aulas de boxe, confira:

Dieta

Dicas de alimentação saudável com a Lizi Benites no fitlife: cheesecake de morango com recheio de brigadeiro e sorvete diet. Confira:

Cuidados com a pele..

Lizi Benites aproveitou a tarde de quarta (20) para cuidar da pele, com sua dermatologista Mariana Meireles. Confira toda a matéria no blogfitlife.

Blog Fitlife

Confira algumas dicas de alimentação exclusivas da Lizi Benites e do seu personal Rogério, que vocês podem encontrar disponíveis no blog.

Essa semana, a novidade é uma receita deliciosa de cheesecake de morango e uma matéria sobre intolerância a lactose. Confiram:

Dica para o lanche

Mesmo durante a viagem, a Lizi Benites sabe que não pode descuidar da dieta. Confira uma dica de alimentação saudável para o lanche:

Dicas para uma Vida Saudável

Prestes a lançar uma parceria com seu personal, com dicas sobre uma vida saudável, Lizi Benites tem publicado uma série de dicas em suas redes sociais, confira: